Что нужно знать
- Фитнес-приложение: Показать еще > проведите справа налево во время тренировки > Удалить > выберите Удалить тренировку и данные или Удалить только тренировку.
- Здоровье: Показать все данные о здоровье > Тренировки > Показать все данные.
- Найдите тренировку, которую хотите удалить: проведите справа налево по тренировке > Удалить > Удалить тренировку и данные илиУдалить только тренировку.
В этой статье рассказывается о двух способах удаления тренировки из Apple Watch.
Нужно сделать наоборот и вручную добавить данные о тренировке? Вот как добавить тренировку на Apple Watch.
Как удалить тренировку Apple Watch?
Вы не можете удалить тренировку на Apple Watch. В Watch нет такой функции.
Однако, если ваши часы подключены к iPhone, все данные о тренировках сохраняются в приложении «Фитнес» (ранее «Активность») на вашем iPhone, и вы можете удалить тренировку оттуда. Вот как:
- На iPhone откройте приложение «Фитнес».
- Нажмите Показать еще, чтобы просматривать тренировки по месяцам и типам, пока не найдете ту, которую хотите удалить.
- Когда вы найдете тренировку, которую хотите удалить, проведите справа налево по тренировке, чтобы открыть кнопку Удалить (вы также можете просто проводить по экрану и пропустить следующий шаг).
- Нажмите Удалить.
-
Всплывающее меню попросит вас подтвердить, что вы хотите удалить:
- Удалить тренировку и данные: Это удаляет как запись тренировки с вашего iPhone, так и любые данные, сохраненные в приложении «Здоровье», сгенерированные тренировкой.
- Удалить только тренировку: Удаляет только тренировку и оставляет нетронутой любую информацию о здоровье, например данные для достижения целей вашей активности.
Вы также можете нажать Отмена и ничего не удалять.
Image - После того, как вы нажмете на свой выбор, тренировка будет удалена.
Как удалять и редактировать тренировки на Apple Watch?
Помимо удаления тренировок непосредственно на Apple Watch, есть еще одна вещь, которую вы, возможно, захотите сделать, но не сможете, - отредактировать тренировку. Это имеет некоторый смысл. В конце концов, если бы вы могли это сделать, рекорд медленной 10-минутной пробежки можно было бы преобразовать в рекордный марафонский темп всего за несколько нажатий.
Тем не менее, вы можете удалить тренировки из предустановленного приложения iPhone He alth. Лучше и проще удалить тренировки в приложении «Фитнес», если это возможно, но если это приложение по какой-то причине не работает, вот как удалить тренировку Apple Watch в приложении «Здоровье»:
- Откройте приложение «Здоровье».
- На вкладке Сводка нажмите Показать все данные о здоровье.
- Нажмите Тренировки примерно на полпути вниз экрана.
-
Прокрутите вниз и нажмите Показать все данные.
Image - На этом экране перечислены все тренировки, записанные в приложении «Здоровье». Просмотрите его, чтобы найти тренировки, которые вы хотите удалить.
- Чтобы удалить тренировку, проведите пальцем справа налево, чтобы открыть кнопку Удалить. Нажмите Удалить. (Вы также можете нажать Edit, а затем красный значок - .)
-
Всплывающее меню попросит вас подтвердить, что вы хотите удалить:
- Удалить тренировку и данные: Это удаляет как запись тренировки с вашего iPhone, так и данные, сохраненные в приложении «Здоровье», сгенерированные тренировкой.
- Удалить только тренировку: Это удаляет только тренировку и оставляет все данные о здоровье нетронутыми.
Вы также можете нажать Отмена и ничего не удалять.
Image - После того, как вы нажмете на свой выбор, тренировка будет удалена.
FAQ
Как изменить цель тренировки на Apple Watch?
К сожалению, вы не можете изменить цель тренировки на текущую тренировку. Тем не менее, вы можете настроить цель перед началом, коснувшись меню Больше (три горизонтальные точки) в правом верхнем углу плитки тренировки перед ее началом. Затем выберите Calories или Time, а затем с помощью колесика Digital Crown установите лимит. Затем нажмите Старт, чтобы начать.
Как вручную добавить тренировку на Apple Watch?
Если вы забыли включить Apple Watch для тренировки, вы можете добавить приблизительные цифры в приложении «Здоровье» на iPhone. Перейдите на вкладку Browse, а затем выберите Activity. На следующем экране вы можете добавить данные для Active Energy, Энергия покоя, Шаги или Дистанция ходьбы/бега
Почему Apple Watch продолжают приостанавливать мою тренировку?
Если вас часто прерывают во время тренировки, спрашивая, закончена ли ваша тренировка, это, вероятно, потому, что Apple Watch не обнаруживают что-то, что предполагает, что вы все еще тренируетесь, например движение или учащенное сердцебиение. В некоторых случаях вы можете решить проблему, отрегулировав посадку или расположение Apple Watch на запястье. Если вы получаете ложные входные данные во время тренировки, которые могут быть вызваны нажатием кнопки паузы, включите Водяной замок, проведя вверх по циферблату и выбрав значок в виде капли дождя. Этот параметр блокирует все экранные вводы, пока вы не повернете колесико Digital Crown.
