Что нужно знать
- Используйте стороннее приложение для синхронизации данных об активности Apple Watch и iPhone с вашим Mac.
- Экспортируйте данные из приложения «Здоровье» на iPhone и отправьте их на свой Mac.
- Сделайте скриншот своих действий с Apple Watch или iPhone и откройте его в программе «Фото» на Mac.
В этой статье объясняются три способа просмотра данных из приложения «Активность» на Apple Watch на Mac. Это позволяет просматривать и анализировать данные на большом экране.
Синхронизация со сторонним приложением
He alth Auto Export - это стороннее приложение, которое заполняет пробел в просмотре данных приложения «Активность» на вашем Mac. Приложение синхронизирует эти данные с вашего iPhone (в паре с Apple Watch) на ваш Mac или iPad. Поэтому обязательно установите приложение на свой iPhone и Mac (или iPad).
После того как вы установили He alth Auto Export и готовы просматривать свои данные, откройте приложение на своем Mac. Затем используйте навигацию слева, начиная с быстрых опций вверху.
-
Выберите Недавние, чтобы просмотреть снимок всех ваших последних действий. Сюда входит все: от активной энергии и времени стояния до количества шагов и скорости ходьбы.
Image -
Выберите Тренировки, чтобы просмотреть подробную информацию о своих тренировках. Начните с выбора диапазона дат, например сегодня, вчера или за последние 30 дней, а затем выберите тренировку для просмотра.
Image -
Выберите Экспорт, чтобы создать файл CSV или JSON с данными о вашей активности. Выберите диапазон дат, интервал и формат экспорта. Чтобы настроить данные, нажмите Select He alth Metrics и отметьте кружками нужные элементы. Нажмите Экспорт и откройте файл.
Image -
Под тремя быстрыми вариантами в верхней части навигации вы увидите отдельные категории. Нажмите, чтобы развернуть категорию, а затем выберите элемент для просмотра. Вы увидите диаграмму со своими данными, сможете выбрать диапазон дат и интервал и даже экспортировать определенный элемент.
Image
He alth Auto Export бесплатен и предлагает множество дополнительных функций в зависимости от выбранного вами плана. Поэтому, если вы собираетесь часто просматривать данные своего приложения «Активность», вы можете рассмотреть один из платных планов, доступных через покупку в приложении.
Экспорт данных о вашем здоровье
Еще один вариант, который следует рассмотреть, - это экспорт из приложения «Здоровье» на вашем iPhone. Данные больше предназначены для целей здравоохранения, предоставляя такие элементы, как медицинские записи и маршруты тренировок. Однако он может оказаться полезным, если вы планируете импортировать его в другое место на вашем Mac.
- Откройте приложение «Здоровье» на iPhone.
- Нажмите на значок своего профиля или фотографию в правом верхнем углу.
- Прокрутите экран вниз и нажмите Экспортировать все данные о здоровье.
- Подтвердите это действие, нажав Экспорт. Затем вы получите небольшое сообщение о том, что экспорт обрабатывается.
-
По завершении вы увидите свой общий лист внизу. Проведите пальцем вверх и выберите параметр, который вы хотите использовать для отправки файла на ваш Mac.
Image
Сделать снимок экрана с Apple Watch или iPhone
Хотя это и не идеально, вы всегда можете сделать снимок экрана с нужными данными об активности, а затем отправить это изображение на свой Mac или открыть его в приложении «Фотографии».
- На Apple Watch откройте приложение «Активность» и перейдите к данным, которые хотите зафиксировать. Нажмите цифровую корону и боковую кнопку одновременно, чтобы сделать снимок экрана на часах.
- На iPhone вы можете использовать либо приложение «Фитнес» (ранее «Активность»), либо приложение «Здоровье», в зависимости от данных, которые вы хотите зафиксировать. Поскольку процесс может различаться, ознакомьтесь с нашими инструкциями по созданию снимка экрана на вашей модели iPhone.
Затем вы можете отправить снимок экрана с Apple Watch или iPhone на свой Mac, используя предпочитаемый вами способ. Но еще лучше, если вы синхронизируете приложение «Фотографии», вы должны увидеть эти скриншоты в библиотеке «Фото» на вашем Mac.
Пока Apple не предоставит пользователям встроенный инструмент для отображения данных об активности Apple Watch на Mac, у вас есть эти три достаточных обходных пути. Что вы выберете?
FAQ
Как разблокировать Mac с помощью Apple Watch?
Чтобы разблокировать Mac с помощью Apple Watch, настройте функцию автоматической разблокировки. На вашем Mac перейдите в меню Apple > Системные настройки > Безопасность и конфиденциальность и установите флажок рядом с Разрешить Apple Watch разблокировать Mac Ваш Mac автоматически разблокируется, когда Apple Watch находятся рядом.
Как мне разблокировать Mac под управлением Sierra с помощью Apple Watch?
Mac под управлением macOS Sierra несовместим с функцией автоматической разблокировки Apple Watch. Вам понадобится Mac под управлением macOS High Sierra или более поздней версии, чтобы разблокировать Mac с помощью Apple Watch. Если у вас High Sierra или более поздняя версия, перейдите в Системные настройки > Безопасность и конфиденциальность и установите флажок Разрешить Apple Смотрите, чтобы разблокировать свой Mac
Можно ли подключить Apple Watch к Mac?
Нет. Вы не можете синхронизировать Apple Watch с Mac через Bluetooth. Apple Watch могут быть сопряжены только с совместимой моделью iPhone.
