Функция Night Shift в macOS предлагает множество преимуществ, в том числе снижает нагрузку на глаза и улучшает сон. Этого можно ожидать от простой функции операционной системы. Night Shift изменяет цветовой баланс дисплея вашего Mac, уменьшая яркое синее свечение в вечерние часы и восстанавливая его синеву днем.
Apple объясняет, что уменьшение синего света и смещение цветового баланса в сторону теплого конца цветового спектра делает изображение более приятным для глаз. Apple также утверждает, что меньшее напряжение глаз в вечерние часы способствует лучшему сну.
Поиск элементов управления для Night Shift и настройка службы могут быть немного хлопотными, но это не займет много времени, чтобы Night Shift заработал на вашем компьютере.
Эти инструкции относятся к компьютерам Mac под управлением macOS Catalina (10.15) - macOS Sierra (10.12).
Минимальные требования для ночной смены
У Night Shift довольно жесткие минимальные требования, и эти требования часто сбивают пользователей с толку. Вы можете подумать, что ваш Mac готов к Night Shift, когда, согласно Apple, ваш Mac или дисплеи не поддерживаются.
Чтобы использовать Night Shift, ваш Mac должен быть включен в следующий список и работать под управлением macOS Sierra (10.12.4) или более поздней версии:
- Mac mini: конец 2012 г. или новее
- iMac: конец 2012 г. или новее
- Mac Pro: конец 2013 г. или новее
- MacBook 12 дюймов: начало 2015 г. или новее
- MacBook Air: середина 2012 г. или новее
- MacBook Pro: середина 2012 г. или новее
Night Shift также поддерживает следующие внешние дисплеи:
- Кинотеатр со светодиодной подсветкой Apple
- Дисплей Apple Thunderbolt
- Дисплей LG UltraFine 5K
- Дисплей LG UltraFine 4K
Список поддерживаемых дисплеев невелик, но это не мешает использовать Night Shift. Многие люди успешно используют Night Shift с дисплеями других марок и моделей.
Если ваш Mac соответствует этим требованиям, вы сможете включить Night Shift и использовать его функции.
Как включить и управлять ночной сменой на вашем Mac
Основной интерфейс Night Shift добавлен в системные настройки дисплея macOS. Вы можете использовать настройки Дисплей, чтобы включить режим Night Shift, установить расписание и отрегулировать цветовую температуру дисплея при включенном режиме Night Shift. Для этого выполните следующие шаги:
-
Выберите меню Apple > Системные настройки или перейдите в Dock и выберите Системные настройки icon.
Image -
В Системные настройки выберите Дисплеи.
Image -
Выберите вкладку Night Shift.
Image -
В раскрывающемся списке Расписание выберите один из следующих вариантов:
- Off отключает Night Shift.
- От заката до рассвета включает Night Shift на закате по местному времени и выключает на рассвете по местному времени.
- Пользовательский позволяет выбрать время включения и выключения Night Shift.
Чтобы включить Night Shift независимо от текущего времени, установите флажок Вручную. Night Shift остается включенным до восхода солнца следующего дня или вы отключите его.
Настройте ползунок Цветовая температура. С помощью этого ползунка вы можете установить, насколько теплым или холодным будет дисплей при включении Night Shift. Выберите и удерживайте ползунок, чтобы увидеть, как будет выглядеть ваш дисплей с включенным Night Shift.
Image
Используйте Центр уведомлений для управления Night Shift
Окно Дисплей в Системных настройках является основным интерфейсом для Night Shift, но вы также можете использовать Центр уведомлений для включения или выключения Night Shift вручную. Для этого выполните следующие шаги:
-
Выберите значок Центр уведомлений в верхней правой части строки меню.
Image -
Выберите вкладку Сегодня в верхней части Центра уведомлений.
Image -
Потяните вниз Центр уведомлений и переключите переключатель Night Shift, чтобы включить или выключить Night Shift вручную.
Image
Устранение неполадок с Night Shift
Пользователи Mac столкнулись с двумя проблемами с Night Shift. Вот как их устранить.
Не видно элементов управления ночной сменой
Если вы не видите элементы управления Night Shift, наиболее вероятной причиной является то, что ваш Mac не соответствует минимальным требованиям. Это также может быть проблемой, если вы используете внешний дисплей в сочетании со встроенным дисплеем вашего Mac. Если вы впервые пытаетесь получить доступ к Night Shift после обновления до совместимой с Night Shift версии macOS, вам может потребоваться выполнить сброс энергонезависимого ОЗУ (NVRAM), чтобы Night Shift появился.
Изменения цвета Night Shift не отображаются на внешнем дисплее
Что делать, если внешний дисплей не показывает никаких изменений цвета Night Shift, а основной или встроенный дисплей показывает? Apple утверждает, что Night Shift работает с внешними дисплеями, но не с проекторами или телевизорами. Оба типа внешнего дисплея обычно подключаются через порт HDMI, и это может быть реальной проблемой: многие люди, сообщающие о проблемах с внешним дисплеем, используют соединение HDMI. Вместо этого используйте подключение Thunderbolt или Display Port.
Альтернативы Night Shift
Night Shift на Mac лучше всего работает с новыми моделями Mac. Night Shift использует то, что называется фреймворком CoreBrightness, и когда macOS не обнаруживает последнюю версию этого фреймворка, она отключает Night Shift.
Если вам абсолютно необходима Night Shift и вы хотите взломать свой Mac, вы можете заменить фреймворк CoreBrightness пропатченной версией, позволяющей запускать Night Shift.
Исправление фреймворка CoreBrightness не рекомендуется. Предоставленная ссылка предназначена для продвинутых пользователей Mac, которые приняли разумные меры предосторожности, включая наличие текущих резервных копий, и у которых есть запасной Mac для экспериментов.
Лучшее решение - установить приложение для фильтрации синего света, такое как F.lux, приложение, которое выполняет ту же функцию, что и Night Shift, но работает как на текущих, так и на старых моделях Mac. Он также имеет дополнительные функции, в том числе улучшенную поддержку внешних дисплеев, возможность указывать приложения, отключающие F.lux (важное соображение при работе с приложениями, требующими точности цветопередачи), а также улучшенное планирование и контроль цветовой температуры.
