CES 2021: Меньше стресса, расслабьтесь и лучше спите

Оглавление:

CES 2021: Меньше стресса, расслабьтесь и лучше спите
CES 2021: Меньше стресса, расслабьтесь и лучше спите
Anonim

Ключевые выводы

  • Одна из тенденций, которую мы увидим на выставке Consumer Electronics Show 2021, - это рост технологий для здоровья.
  • Технологические инновации для здоровья включают носимые устройства, подушки, крытые сады и многое другое.
  • Эксперты говорят, что оздоровительные технологии позволяют нам контролировать наше физическое и психическое здоровье более простыми способами.
Image
Image

Выставка Consumer Electronics Show 2021 (CES) в этом году будет виртуальной, но мы все равно сможем увидеть все последние технологические новинки и тенденции. В этом году многие продукты ориентированы на категорию wellness, поскольку необходимость улучшения нашего самочувствия стала приоритетом больше, чем когда-либо прежде.

От уникальных носимых устройств до высокотехнологичных подушек и целостного сада, эксперты говорят, что оздоровительные технологии, которые дебютируют на CES 2021, демонстрируют более широкую тенденцию в отрасли, которая движется к персонализации наших привычек с помощью технологий.

«Технологии оздоровления так важны в этом году и в дальнейшем, потому что они позволяют нам легче вести здоровый образ жизни, который помогает продлить нашу жизнь без болезней», - написал Майкл Д. Хэм, соучредитель и главный операционный директор Pure365., в электронном письме Lifewire.

Велнес-носимые устройства

Хотя носимые устройства не являются чем-то новым на технологической сцене, носимые устройства, ориентированные на здоровье, становятся все более популярными, как видно из анонсов продуктов на выставке CES 2021 в этом году.

Эксперты говорят, что носимые устройства полезны для предоставления нам данных о нашем здоровье и улучшении здоровья в режиме реального времени.

«Другой сдвиг, который происходит вместе с [технологиями оздоровления], - это более глубокое понимание того, насколько индивидуализировано „здоровье“», - написала Lifewire по электронной почте Софи Уэлсман, заместитель директора по исследованиям и консалтингу в The Sound.

«Технология, которая помогает людям собирать и использовать данные для персонализации своих привычек в отношении хорошего самочувствия (независимо от того, что есть, как долго спать, когда или как тренироваться или насколько успешной была их медитация), будет играть постоянную роль. роль."

Image
Image

Одно из этих носимых устройств обещает стать «будущим заботы о себе». Созданный Feelmore Labs, Cove направлен на снижение стресса и беспокойства (то, что многие из нас испытывали в течение последнего года).

Устройство работает, применяя мягкие вибрации за ушами, позволяя естественному биологическому пути между кожей и мозгом активировать часть мозга, которая регулирует беспокойство, что приводит к глубокому чувству спокойствия.

Затем есть BLADE, созданный компанией SOUL, который называет себя Fitbit для вашего уха. Устройство использует искусственный интеллект для анализа движений вашего тела и предоставления тренерских советов в режиме реального времени, таких как советы по технике бега, ширине шага и улучшению общей производительности во время тренировки.

Назад к основам

В новом году, когда у нас все еще есть много свободного времени, многие берутся за новые хобби, такие как садоводство, чтобы занять себя и уменьшить стресс, занимаясь тем, что им нравится.

Эксперты говорят, что хорошее самочувствие включает в себя не только физическое здоровье, но и воссоединение с основами, такими как природа.

Image
Image

«Я в восторге от оздоровительных технологий, которые не только фокусируются на физическом здоровье, но и помогают нам восстановить связь с нашим естественным миром с помощью принципов биофильного дизайна (например, крытых садов, искусства / изображений, звуковых ландшафтов)», - написал Хэм.«Когда мы можем ежедневно общаться с природой, это позволяет нам лучше понять, откуда берется хорошее здоровье».

Первая в мире полностью автоматизированная вертикальная система выращивания продуктов в помещении будет представлена на выставке CES 2021. Gardyn использует новую технологию, называемую гибридной технологией, чтобы обеспечить доступ к свежим продуктам в наших домах.

В комплекте с приложением-помощником на основе искусственного интеллекта система может выращивать до 30 растений одновременно, используя встроенное светодиодное освещение и резервуар для воды на шесть галлонов, который полностью автономен в течение нескольких недель без добавления воды.

Спокойной ночи

Имея все это в виду, в этом году на выставке CES технологии сна пользуются огромной популярностью.

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, взрослым необходимо семь или более часов сна в сутки для лучшего здоровья и хорошего самочувствия.

У многих из нас, вероятно, были бессонные ночи в прошлом году, но технологические компании, представленные на выставке CES в этом году, пытаются бороться с нашей коллективной нехваткой сна.

Одна такая умная подушка призвана решить проблему беспокойных спящих, автоматически регулируя ее высоту, чтобы приспособиться к положению человека во время сна. У AirCozy Interactive Smart Pillow есть решение даже для тех, кто храпит: она может обнаруживать храп и осторожно встряхивать подушку вверх и вниз, чтобы вы перестали храпеть, и поощрять вас спать на боку, а не на спине.

Рекомендуемые: