Лучшие наушники для сна - это идеальный способ замаскировать внешний шум, в то время как ваш любимый белый шум мягко убаюкивает вас. Эти наушники имеют низкий профиль, который либо плотно прилегает к уху, либо встроен в плюшевое оголовье, чтобы предотвратить дискомфорт во время сна на боку.
Модели, такие как наушники для сна CozyPhones, вполне могут быть одними из самых удобных доступных наушников и предлагают практически всю ночь, но, к сожалению, не являются беспроводными. Для этого вам стоит взглянуть на телефоны AcousticSheep Bluetooth SleepPhones.
Если вы ищете дополнительные способы изучения показателей вашего цикла сна, обязательно ознакомьтесь с нашими лучшими приложениями для Apple Watch для отслеживания сна, прежде чем погрузиться в нашу коллекцию лучших наушников для сна..
Лучший результат: Наушники для сна MAXROCK
Как и все остальные в этом списке, наушники MAXROCK помогут вам заснуть, но это еще не все, для чего они хороши. Встроенный микрофон также позволяет звонить и принимать звонки на большинстве смартфонов, а удобные вкладыши остаются на месте даже во время энергичных упражнений.
Многоцелевая кнопка позволяет легко отвечать на звонки и, что более важно, ставить на паузу, воспроизводить и пропускать треки без необходимости бегать за телефоном в темноте.
Наушники выпускаются в небольшой цветовой гамме и удивительно долговечны по цене, с прочными силиконовыми вкладышами, которые могут выдержать множество злоупотреблений. Они хорошо блокируют внешний шум и едва выступают за пределы ушного канала при вставке, что делает их более удобными для лежания, чем большинство наушников.
Как обычно с наушниками этого типа, 1/4-дюймовые драйверы лучше подходят для произнесения слов или окружающего звука, чем для музыки с глухими басами.
Лучший бюджет: наушники-вкладыши Koss "The Plug"
Большинство этих наушников не обойдутся вам в копеечку, но эта модель Koss, похожая на беруши, идеально подходит для людей с ограниченным бюджетом. Это необычный дизайн, но насадки из пены с эффектом памяти надежно удерживают наушники в ушном канале. Эта плотность помогает блокировать больше звука, чем у конкурентов, оставаясь при этом комфортной даже для тех, кто спит на боку.
Наушники поставляются с дополнительными насадками, что удивительно в этой ценовой категории, и они достаточно маленькие и легкие, чтобы при необходимости легко положить их в карман или сумку. Доступные в различных цветах, эти замечательные и недорогие снотворные мало что могут не понравиться.
Лучшее разорение: Bose Sleepbuds II
Если вы ворочаетесь ночью из-за стресса, беспокойства соседей или храпящего партнера, Bose Sleepbuds II предлагают дорогое, но эффективное решение для шумоподавления, которое поможет вам спать более спокойно. Эти небольшие беспроводные наушники плотно прилегают к ушам, пассивно блокируя шум, не добавляя лишнего веса (идеально подходит для тех, кто спит на боку) и снижая вероятность их выпадения.
Пассивное шумоподавление - не единственное преимущество этих снотворных. Они также воспроизводят успокаивающие звуки, специально разработанные для маскировки шумов, которые могут отвлечь от сна и способствовать расслаблению. Если вы не уверены, эти крошечные, но мощные наушники поддерживаются исследованием сна Bose, которое показало, что участники с трудностями засыпания и сохранения сна на самом деле в конечном итоге стали легче засыпать и отметили лучшее качество сна в целом.
Что касается взаимодействия с этим аксессуаром для сна, все делается через приложение-компаньон, включая выбор и загрузку новых звуков, установку будильников, их подключение и включение. Кейс удобно заряжает наушники и отключает их для экономии заряда батареи, и вы можете ожидать до 30 часов от полностью заряженного кейса или до 10 часов от одних наушников Sleepbuds.
«Наушники Sleepbuds II - это инвестиция, которая может окупиться в виде часов качественного сна». – Юна Вагенер, тестировщик продуктов
Лучшая клипса: Panasonic RP-HS46E-K Slim Earphone
Если вам неудобно носить наушники всю ночь, а оголовье слишком жарко и потно, взгляните вместо этого на Panasonic RP-HS46E-K Slim.
Плоские излучатели крепятся к каждому уху, и хотя вы все равно заметите их, лежа на боку, низкий профиль делает их более удобными, чем вы ожидаете. Некоторые любители спать на боку просто кладут один наушник между ухом и подушкой, а не пристегивают его, чтобы можно было откатиться после засыпания.
Довольно прочные по цене наушники поставляются с четырехфутовым кабелем. Как и многие другие недорогие модели, перечисленные здесь, они поставляются со стандартным 3.штекер 5мм. Благодаря минимальному шумоподавлению они лучше работают в относительно тихой обстановке. Также присутствует разумная утечка звука, поэтому вам может потребоваться уменьшить громкость, если вы находитесь рядом с чутко спящим.
Лучшая беспроводная связь: Bluetooth SleepPhones AcousticSheep
Поскольку многие новые смартфоны поставляются без разъема для наушников, вы либо используете раздражающий адаптер, либо вместо этого выбираете наушники с поддержкой Bluetooth. AcousticSheep уже несколько лет выпускает SleepPhones с оголовьем, включая Bluetooth-модели различных цветов, тканей и размеров.
Хотя у беспроводных наушников есть недостаток в том, что они нуждаются в регулярной зарядке, отсутствие кабеля позволяет избежать запутывания в ночное время. Компания обещает достаточное время автономной работы, чтобы продержаться всю ночь, заряжаясь через micro-USB или, в более дорогих моделях, индукционное зарядное устройство, похожее на электрическую зубную щетку или смарт-часы.
На плоских динамиках удобно лежать в течение длительного времени, а возможность выбрать свой размер (маленький, средний или большой) и ткань (флис или более легкая, дышащая ткань) делает их подходящими для более широкой круг носителей. Вы также можете выбрать модель с микрофоном или без него.
Как и все подобные наушники с оголовьем, SleepPhones выполняют двойную функцию маски для глаз, поэтому яркий свет и восход солнца не потревожат ваш сон.
Наши лучшие наушники для сна - это MAXROCK Sleeping Headphones (см. на Amazon). Однако, если вы ищете более премиальную модель с возможностью беспроводной связи, AcousticSheep Bluetooth SleepPhones - отличный вариант.
О наших доверенных экспертах
Юна Вагнер пишет для Lifewire с 2019 года, специализируясь на носимых устройствах и технологиях для жизни. У нее есть опыт написания технических текстов и контента.
Что искать в наушниках для сна
Стиль
Наушники для сна бывают двух основных стилей: наушники-вкладыши и повязки на голову. Ободки могут быть лучше для тех, кто спит на боку и на животе, хотя некоторые наушники достаточно малы, чтобы хорошо работать, даже если вы спите на них. Прежде чем покупать пару, важно принять во внимание положение, в котором вы спите, и то, что вам удобно.
Музыка против белого шума
Хотите заснуть под музыку, но через час она выключается? Или вы хотите всю ночь слушать белый шум? Некоторые наушники поддерживают только предварительно загруженный белый шум, в то время как другие будут воспроизводить избранные песни из ваших плейлистов. Выяснение типа шума, который вам нужен, а также того, как долго вы хотите, чтобы он длился, поможет вам сузить выбор наушников.
Уровень шума
Уличный шум сложно заглушить (и почти невозможно приглушить громкий храп), так что учитывайте это при выборе наушников. Различные виды белого шума будут эффективны для разных типов звуков, поэтому вы можете выбрать пару наушников с несколькими вариантами.
FAQ
Как лучше чистить наушники?
Наушники могут стать довольно грязными при многократном использовании, а в крайних случаях накопление может даже начать влиять на качество звука и функциональность. К счастью, чистить их довольно просто: возьмите мягкую ткань и удалите всю грязь с поверхности, какую только сможете, а затем просто протрите все закоулки бумажным полотенцем и ватной палочкой, смоченной спиртом. Если можете, снимите амбушюры, чтобы удалить скрытые отложения, и растяните ремешок до максимального значения.
Как работает шумоподавление в наушниках?
Пассивное шумоподавление - это очень аналоговое решение, основанное на таких вещах, как дополнительная прокладка для приглушения внешнего шума, но это значительно менее эффективная и активная технология шумоподавления. ANC использует микрофоны для обнаружения низкочастотного шума, а затем гарнитура фактически воспроизводит тон с инвертированной фазой, чтобы свести на нет шум, прежде чем он достигнет ваших ушей.
От чего зависит качество звука в наушниках?
Качество звука зависит от ряда различных факторов, некоторые из которых специфичны для наушников, а некоторые применимы в более широком смысле, независимо от устройства вывода. При оценке качества звука мы тестируем все: от частотной характеристики в нижней, средней и высокой частях спектра до звуковой сцены, гармонических искажений, точности звука и многого другого.
