Apple TV поставляется с некоторыми довольно крутыми инструментами для поддержания формы. Siri Remote содержит акселерометр и гироскоп для обнаружения различных движений и жестов. Apple TV также может интегрироваться с другими устройствами, такими как Apple Watch или iPhone. Он также работает с подключенными тренажерами, которые вы, возможно, планируете приобрести для дома.
Вот четыре отличных приложения, которые показывают, как Apple TV может помешать вам стать домоседом.
Лучшее для ежедневных тренировок: DailyBurn
Что нам нравится
- Индивидуальные планы оценки и тренировок.
- Тысячи тренировок в более чем 25 программах.
- Новая ежедневная тренировка Daily Burn 365.
- 30-дневная бесплатная пробная версия.
Что нам не нравится
- Базовая или Премиум-подписка необходима после бесплатной пробной версии.
- Автоматическое продление покупки после бесплатной пробной версии, если она не отменена.
- Дорогие подписки.
Если вы раньше использовали приложения для стриминга тренировок, возможно, вы сталкивались с DailyBurn, так как оно доступно практически на каждой платформе. Эта вездесущность означает, что вы также можете получить доступ к приложению практически на любом мобильном устройстве, но в нем отсутствуют некоторые функции, которые могут предоставлять другие подобные приложения.
Тем не менее, DailyBurn предлагает так много типов и уровней тренировок, что вы легко найдете те, которым хотите следовать. Это не только кардио и высокоинтенсивные упражнения; Вы также можете найти программы йоги и пилатеса. Занятия понятны и содержат советы по таким вещам, как осанка и способы изменения каждого движения.
Лучшее для тренировочных упражнений: Streaks Workout
Что нам нравится
- 30 упражнений без оборудования и четыре продолжительности тренировки.
- Советы по улучшению техники.
- Встроенный таймер и статистика.
- Разбито на короткие упражнения.
Что нам не нравится
- Повторяет упражнения случайным образом.
- Анимации недостаточно для демонстрации упражнения.
- Без растяжки и элементов йоги.
Streaks Workout превращает ваш телевизор в личного тренера. Приложение позволяет вам планировать свою программу на основе вашего уровня физической подготовки и доступного оборудования.
Приложение понятно для понимания благодаря отличным иллюстрациям, которые помогут вам правильно тренироваться, инструментам мониторинга прогресса и набору других функций, призванных помочь вам жить хорошо.
Лучшее для фитнеса и концентрации: Yoga Studio
Что нам нравится
- Видео более 190 занятий йогой и медитацией.
- Подходит для всех уровней квалификации.
- 5- до 60 минут тренировки.
- Понятные инструкции.
Что нам не нравится
- Некоторые рекламные объявления.
- Требуется ежемесячная подписка.
Фитнес - это не только лихорадочные повторяющиеся упражнения; дисциплинированные движения из йоги и пилатеса также могут иметь большое значение. Yoga Studio предлагает более 190 занятий йогой и медитацией, которые вы можете пройти, не выходя из дома.
Эти занятия представлены в удобной форме видео и варьируются от 5 минут до часов. Более того, приложение синхронизируется с вашими мобильными устройствами, поэтому вы также сможете оставаться в курсе своих дел, где бы вы ни находились.
Best for Diet Help: Kitchen Stories
Что нам нравится
- Красивые изображения и видео.
- Много видеороликов с практическими рекомендациями по улучшению кулинарных навыков.
- Сопутствующее приложение для iOS создает списки покупок.
Что нам не нравится
- Нужно устройство iOS, чтобы получать ингредиенты и списки покупок.
- Приложение Apple TV не предоставляет всю информацию о рецептах.
Нет смысла беспокоиться о счетчиках калорий, если вы питаетесь сладкими напитками и полуфабрикатами. Вам необходимо коренным образом изменить свои привычки в еде, что означает приготовление пищи самостоятельно. Если вы хотите взять под контроль то, что вы едите. это приложение поможет вам сделать это, потому что хорошая еда начинается с лучших ингредиентов.
Kitchen Stories поможет вам добиться этого благодаря вдохновляющим видеорецептам и пошаговым фотоинструкциям по приготовлению блюд. Специальные функции включают автоматически сгенерированный список покупок, калькулятор количества и встроенный таймер.
