Что нужно знать
- Измерьте частоту сердечных сокращений, приложив палец к объективу задней камеры.
- Измерьте частоту дыхания с помощью фронтальной камеры Pixel: убедитесь, что ваша голова и верхняя часть туловища находятся в поле зрения, и дышите нормально.
- Измерения будут сохраняться в вашей учетной записи Google Fit, чтобы вы могли отслеживать их с течением времени.
В этой статье объясняется, как использовать Google Fit на смартфонах Google Pixel для измерения частоты дыхания и пульса, не выходя из дома.
Google утверждает, что эти измерения не равносильны медицинскому диагнозу или оценке. Свяжитесь со своим врачом, если у вас есть какие-либо опасения по поводу результатов.
Как измерить пульс с помощью Google Fit
Google Fit измеряет частоту сердечных сокращений с помощью объектива задней камеры. Поначалу будет сложно, если вы используете датчик отпечатков пальцев на задней панели смартфона.
- Прокрутите вниз главную страницу приложения Google Fit.
- В разделе Проверьте частоту сердечных сокращений нажмите Начать.
-
Нажмите Далее.
Image - Прочитайте информацию о сдаче показаний, затем нажмите Далее.
- Возможно, вам потребуется разрешить Fit доступ к вашей камере. Выберите При использовании приложения или Только в этот раз.
-
Следуйте инструкциям на экране и пальцем переместите точку в круг.
Image - Поместите кончик пальца на объектив камеры и не двигайтесь.
- Google Fit покажет ваши удары в минуту. Нажмите Сохранить измерение, чтобы сохранить его.
-
После того, как вы выполните несколько измерений, вы сможете просмотреть историю в виде диаграммы по неделям, месяцам и годам.
Image
Как измерить частоту дыхания с помощью Google Fit
Google Fit использует фронтальную камеру для измерения частоты дыхания.
- Прокрутите вниз главную страницу приложения Google Fit.
- В разделе Отслеживание частоты дыхания нажмите Начать.
- Прочитайте информацию на экране и нажмите Далее.
-
Прочитайте дополнительную информацию на следующем экране, нажмите Далее.
Image - Наклоните телефон вертикально на устойчивую поверхность и обведите головуи туловище.
- Нажмите Начать измерение и дышите нормально.
- Google Fit покажет число ваших вдохов в минуту. Нажмите Сохранить измерение, чтобы сохранить его.
-
Проведя несколько измерений, вы сможете отслеживать свою историю еженедельно, ежемесячно и ежегодно на графике.
Image
FAQ
Как вы используете Google Fit?
Загрузив приложение Google Fit и введя свои данные, вы можете использовать Google Fit, чтобы устанавливать личные цели в фитнесе, отслеживать свои шаги и тренировки и сравнивать эти данные с течением времени, чтобы увидеть, насколько вы близки к достижению Ваши цели. Кроме того, функция «Минуты активности» сообщает вам, насколько вы активны в течение дня, и вы получаете баллы кардиотренировок за более напряженные тренировки.
Как подключить Fitbit к Google Fit?
Несмотря на то, что Google теперь владеет Fitbit, официального способа синхронизации носимых устройств с Google Fit не существует. Вместо этого вам потребуется загрузить стороннее приложение, например He alth Sync или FitToFit, чтобы подключить Fitbit к Google Fit.
